Treinamento, companheirismo e compreensão.

Falando um pouco dos meus treinamentos, pois essa será mais uma fase de base do que de competição. Estou focado na Volta do Brasil, preferindo começar com uma base bem sólida para tirar ao máximo na fase final do treinamento. Estou tendo a companhia de um grande amigo em muitos treinos de dias chuvosos e duros. Coisas que nem todo mundo gosta de fazer... “Sair na chuva e subir altas montanhas”, pois agradeço muito a ele porque está fazendo parte da minha preparação. Cláudio Marques o “Man” uma pessoa apaixonado pelo ciclismo.

Tenho que aproveitar um pouco para falar das pessoas que sempre estão ao meu lado em momentos de ausência, que são os meus alunos Paula Ballio Navarro e Rafael Ballio Navarro. Entendendo bem essa minha rotina de viagens e competições me dando total apoio e segurança. Agradeço muito ao meu grande amigo que vem me dando total suporte em equipamentos Roberto Smera “Betão” que e além de amigo é meu patrocinador e orientador.

É complicado treinar duro e ter que trabalhar, mas acredito que com muita garra e força de vontade tudo isso pode ser superado, pois só quem trabalha sabe o que é fazer um treino de 6, 7 horas e ter que ir trabalhar depois até às 22:00 horas. Hoje sei que no ciclismo profissional ainda tem gente como eu, que trabalha e treina duro, sei também que são poucos, o que me alegra. Sendo assim, sei que o esporte está crescendo um pouco, a passos de formiga, mas está.

Bom, voltando aos treinamentos de base. Estou fazendo de tudo um muito nessa fase, estou rodando no asfalto, na terra, nas subidas e fazendo contra-relógio.

Estou rodando bem leve nos dias de rodagem, para que não seja demasiado doloroso e prolongado o treino, tenho feito também muita subida principalmente as duras e médias.

Mas estou treinando com um pouco mais de foco nos Contra-relógios, pois como venho do triathlon e tenho isso como uma forte característica e tenho mesmo que dar atenção a essa parte, pois uma volta curta quase sempre é decidida no TT, por isso tenho me preocupado muito em treinar essa modalidade.

Jogos Regionais Itu

Foi realizado nos dias 26, 27 e 28 as provas de ciclismo do jogos regionais 2010 em Itu.
onde a equipe de Sorocaba foi a grande campeã da edição na 1ª divisão masculimo.

Na prova de critério por pontos o ouro ficou com o Juninho da equipe Padaria Real de Sorocaba, a prata com o Rodrigo Faro também de Sorocaba e o Bronze com Orlando de Itu.

Na resistência a equipe obteve um ótimo resultado saindo em uma fuga com 4 atletas e chegou a dar uma volta no pelotão. Com os atetas Rodrigo Faro, Kleber Ramos, Jean Coloca e Walter Miguel Jr. Ficando assim. Ouro para Kleber Ramos de Sorocava, Prata para Jean Coloca, Sorocaba e bronze para Walter Jr, Sorocaba, que ainda teve o quarto lugar com Rodrigo Faro também de Sorocaba. Sendo assim Sorocaba garantiu mais esse título no ciclismo.

Macapá Verão 2010

A XXVI PROVA MACAPÁ VERÃO DE 2010 TEVE COMO GRANDE CAMPEÃO O CICLISTA SERGIO BARRICHELO - SEEL-PA, QUE COMPLETOU 170 KM SAINDO DO MUNICIPIO DE FERREIRA GOMES ATÉ O DISTRITO DE FAZENDINHA EM MACAPÁ COM O TEMPO DE 3:50'40"30 E MÉDIA HORÁRIA: 44.219 KM/H.
É A MAIOR PROVA DE RESISTÊNCIA DE UM DIA DO BRASIL, E TEVE UMA LARGADA COM TEMPO CHUVUSO E AO LONGO DO PERCUSO O TEMPO FOI ABRINDO E A DISPUTA AUMENTANDO COM FUGAS E METAS, RODRIGO FARO DA EQUIPE PADARIA REAL-SP VENCEU AS DUAS PRIMEIRAS METAS E LIDERANDO A CERCA DE 100 KM E NA CHEGADA NA DISPUTA DO SPRINT FINAL O CICLISTA SERGIO BARRICHELO GANHOU A XXVI EDIÇÃO DO MACAPÁ VERÃO 2010.
O RECORDE DA PROVA ERA DE 3:58:00" SENDO QUE FOI QUEBRADO O TEMPO EM 8 MINUTOS, ISSO DEVE AO GRANDE NÍVEL DOS ATLETAS NA COMPETIÇÃO E DO CRESCIMENTO DE 100% PARTICIPAÇÃO DE ATLETAS DE TODO O BRASIL.
A prova foi realizada nesse dia 25 de julho é uma das clássicas do calendário nacional, Mais um evento de nível 3 que rende 80 pontos para o ranking e por isso é tão prestigiada entre as equipes de todo o Brasil.
Logo nos primeiros metros saíram para uma fuga um grupo de 6 atletas onde por volta do km 5 de prova em uma pequena subida o atleta Rodrigo Faro da Padaria Real de Sorocaba, São Paulo. Abriu vantagem e seguiu em fuga solitária e garantiu a vitória da primeira meta aos 28 km e também da segunda meta aos 94 km de prova abrindo mais de 10 minutos de vantagem para o grupo principal. Andando cerca de 120 km sozinho o atleta foi alcançado por mais dois atletas, um do Amazonas e outro do Pará onde mais tarde por volta de 7 km do fim um outro grupo de escapados encostaram, formando assim um grupo de 7...
A chegada foi muito emocionante com dois atletas de Sorocaba um de Assis e 4 do Pará.

Ficando assim o resultado final:

1º Sergio Baricchelo Pará Seel
2º Maurício Leão Assis Alto Lim
3º Jean Carlo Coloca Padaria Real, Céu Azul Sorocaba
4º Rodrigo Faro Padaria Real, Céu Azul Sorocaba

Brasileiro, Giro Memorial e 9 de julho.

Foi no brasilerio que eu vi que depois da Volta do Paraná eu realmente precisava dar uma mexida nos meus treinos, pois depois dessa Volta eu fiquei totalmente debilitado e precisava fazer algo para poder seguir em frente com qualidade... Refiz os treinos, montei um novo esquema e foquei uma nova meta, meta essa que é a Volta do estado de São Paulo. Volta que acontecerá dos dias 14 ao 24 de outubro.
O brasileiro foi para mim um fracasso, uma prova muito ruím, com isso me fez mexer rápido nos treinos e voltar a mesa e estudar novos objetivos... Depois desse fracasso que foi o brasileiro dia 4 de julho tive uma prova para testar minhas condições de prova, prova que sempre se destaca os spriters e dessa vez não foi diferente com Chamorro vencendo, enquanto eu fiz um 9 Lugar...
Já nesse domingo dia 9 de Julho, aconteceu uma das provas clássicas, onde tive uma colocação razoável para um não sprinter, fiz 9 novamente e novamente o Chamorro foi grande vencedor. O lado bom dessa 9 de Julho é que nossa equipe colocou 3 atletas entre os dez da competição.